【洗濯物】チェストの裏に長年の埃・・・

家事の時短のために、室内物干しを
常時出しっぱなしにしています。
(単なるズボラです。)

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しかし、天気のいい日に空っぽの
物干しだけを出しておくのもどうかと
今更ながら思いはじめました。

そこで、朝洗濯物を外に干した後に
室内物干しを片付けてみることに。

子どもたちの服を収納している
チェストの裏に、昼の間一時的に
立て掛けることにしました。

収納スペースを確保するために
チェストを元の位置よりさらに
5㎝くらい前に出しました。
(元々壁から5㎝くらい離しています。)

すると、チェストの裏から
大量の綿埃が・・・！！

見える部分の埃は気付いたときに
拭き取っていたのですが、裏は
長年手付かずのまま。

慌ててきれいに拭き取りました。

思わぬ収穫(？)で埃もすっきり、
物干しスペースもすっきり。

大量の埃を目にしたことで、
大掃除への意欲も湧いてきました。

夕方にまた室内物干しを出しますが
昼間だけでもすっきりした空間が
できるとやっぱり気持ちがいいです。

夕方洗濯物を取り込んだ後、余裕が
あればまた物干しを片付けたい。

そんな気持ちに駆り立てられますが、
小さな子どもがいていつも何かと
バタバタしている夕方。

無理をせず、自分なりのいい方法を
また見つけていこうと思います。

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【家事と育児】余裕がないなら自分を犠牲にするしかないと思っていた話

2歳と6歳の育児中です。

子育てをしていると、自分を犠牲に
しているなと感じる場面が多々あります。

特に子どもが小さいうちは、
夜中に何度も起こされて
ゆっくり眠れなかったり。

後追いが激しくて、トイレやお風呂も
のんびりできなかったり。

食事もまともに食べられなかったり。

こんな日々が続いていたので、
いつの間にか自分を犠牲にすることが
当たり前だと思うようになっていました。

自分のことは、とにかく後回し。

取り敢えず家事と育児をこなすことに
必死になっていました。

食事は子どもに食べさせることだけで
手一杯。

洗い物を増やしたくないから、
自分のお皿は極力減らしたい。

朝食のパンをキッチンペーパーに
乗せて食べたり、子どもの残り物を
つまむだけのときもありました。

時間のないときはそれでもいいと
思っています。

だけど、そればかりだと
だんだん心が荒んでくるんです。

「わたしはこんなに自分を犠牲にして
がんばっているのに…。」

言うことをきかない子どもたち。

仕事で疲れて帰ってきた夫の愚痴に、
イライラしてしまったり。

必要以上に自分を犠牲にして、
ひとりで空回りしていたんです。

もっと自分を大切にして、
心を満たそう。

小さなことでもいいから。

例えば、自分のための朝食。

ちゃんとお皿とトレイに乗せて、
サンドイッチにはブラックペッパーを
かける。

自分のために、
おやつもちゃんと用意する。

ホームベーカリーで焼いた食パンに
ジャムとバナナをはさんだだけ。

簡単だけど、「自分のため」に用意
することで、自分を大事にしている
気になれます。

ちょっと心が満たされることを
日々の生活の中に取り入れるだけで
子どもにも夫にも優しくいられる
気がするから不思議です。

それでもイライラするときは、
カルシウムを補給。

ホットミルクで一息つきます。

PMSのときは、無理をしません。

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まずは自分を大事にしないと
家族を大事にできないと思っています。

家族の笑顔のために、まずはわたしから。

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キッチンの手拭きタオル問題

キッチンの手拭きタオルをこちらに
変えてから3ヶ月程経ちました。

日本製 ボーダー ガーゼ フェイスタオル/ガーゼタオル ガーゼ フェイス タオル... 価格：594円（税込、送料別) (2019/10/3時点)

１日１枚使用して、毎日洗濯します。
所持しているのは2枚です。

我が家で一番使用頻度の高い
キッチンの手拭きタオル。
(わたしはほぼ毎日家にいる専業主婦です。)

現在の様子がこちらです。

写真では分かりづらいですが、
四角で囲んだ部分が変色しています。

おそらく、酵母菌の仕業です。
(ピンクの色素を出す菌。お風呂等の
ピンクぬめりの原因でもあります。)

よく使う部分がいつも
濡れている状態になってしまうため、
菌が発生したのだと思われます。
(薄いのですぐ乾くのですが、
使用頻度が高過ぎたのでしょう…。)

酵母菌自体は、たいして人に害が
無いそうです。

でも、酵母菌をエサにしてカビや
別の菌が発生するんだとか。
（やがてニオイも出てくる。）

部分的に色が変わって
見た目もよくないし。

それが嫌なので、以前は抗菌タオルを
使っていました。

SALE（送料無料）日本製 ホテルスタイルタオル 【制菌防臭加工】 スタンダード... 価格：660円（税込、送料無料) (2019/10/3時点)

濃い色の物を使っていたこともあり、
菌による変色が気になったことは
ありませんでした。

でも、キッチンで半年くらい使用して
ゴワつきが気になりはじめたので
手触りのよさそうなガーゼタオルに
交換したのでした。

抗菌を取るか、手触りを取るか・・・

ちょうど今、楽天お買い物マラソンで
ヒオリエのタオルが全品送料無料。

どうしようか迷っていたのですが、
3ヵ月で交換するのは、なんか
もったいない気もする・・・

。
。
。

「そうだ！煮洗いしてみよう♪」

鍋で20～30分ほどぐつぐつ煮ると、
ピンク色が落ちるらしいのです。

だけど、そんなに長い間鍋の前に
居たくない・・・
（途中で2歳児が寄ってくること
間違いなし。）

そこで、もっと手軽に酸素系漂白剤で
つけおきしてみることにしました。

洗濯槽の洗浄に使っている
過炭酸ナトリウム。

過炭酸ナトリウム(酸素系漂白剤)500g 2個セット（1kg）【1000円ポッキ... 価格：1018円（税込、送料別) (2019/10/3時点)

40℃～50℃のお湯1Lに対して
大さじ2杯入れます。

1時間程つけおきしました。

水が少しピンク色になってる・・・
殺菌できたのかな…。

しかし、すすいだ後にタオルの
ピンク色はまだ残っていました。

さらに洗濯石鹸をつけてゴシゴシ。

新品同様に真っ白とまでは
いきませんでしたが、気にならない
程度にはピンク色が取れました。

とりあえず、引き続きこのまま
使用することにして、今回は
買い換えを見送ります。

あとどれくらいもつのかな・・・

キッチンの手拭きタオル、
早く正解にたどり着きたいです。

＊2019．10．3追記

手拭きタオルはやっぱり制菌防臭加工のタオルに戻しました。

SALE（送料無料）日本製 ホテルスタイルタオル 【制菌防臭加工】 スタンダード... 価格：660円（税込、送料無料) (2019/10/3時点)

ゴワゴワしてきたら、交換のタイミング。

ウエスとして、子どもがこぼしたお茶などを拭き取るのに使っています。

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▼子どもの手洗いに使っています。
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お気に入りのお皿の話

「真っ白いお皿がほしいな…。」

と思って以前に購入した
こちらのセット。

食器セット（送料無料）日本製　白い食器　お得な5点セット（STUDIO BASIC）福袋/食器セット一人暮らし/一人暮らしセット/単身/美濃焼/日本製/送料込/新生活

想像していた以上に使い勝手がよくて
毎日愛用しています。

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一番のお気に入りは、雲形プレート。

取り皿に調度いい大きさで、
形もかわいくて気に入っています。

ケーキをのせたり、
(自分で切ったミルフィーユなので
イマイチ大きさが伝わらない…。)

たこ焼きにも合います。
(時々、家で作っています。)

そして、こちらもお気に入りの
何にでも使えるオーバルプレート。

パスタだけでなく、チャーハンや
カレーや焼きそばにも使っています。

ワンプレートランチにも。
(かぼちゃ、はみ出てるけど。)

オーバルだと丸より奥行きがない分、
ダイニングテーブルが広く使えます。

冷蔵庫に入れるのにも
場所を取らなくて調度いいです。

これに入れてぶどうを冷やしました。

所々に写っているマグカップも
セットに付いていたもので、
こちらも毎日使っています。

250㏄が余裕で入る、ゆったりサイズ。
(満水では340㏄です。)

お茶やコーヒーがたっぷり飲めて、
しあわせです♪(*´∀｀*)

高価な食器ではないけれど、
お気に入りがあるとお茶や食事が
より楽しくなりますね。

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【イライラ】抗わず、流れに身をまかせる

「体調がすぐれないし、
なんだかイライラする。」

いつもの平日のワンオペ育児。

それに加え、先日の土曜も
夫が仕事で不在でした。

やんちゃBoysのお世話と
家事の疲れが溜まっているのかな
と思っていたら…

どうやらPMS（月経前症候群）
だったようです。
(そんなにひどくはありません。)

イライラや不調の原因が分かったので
もう大丈夫。

あとは体を温めてゆったり過ごすだけ。

家事もいつもよりペースダウンして
のんびりします。

子どもたちの無理な要求は、

「おなか痛いから、ごめんね～。」

と、なるべくかわして。
(2人が交代でまとわりついてくるんだけど…。)

イライラするのはわたしのせい
ではなく、ホルモンのせい。

ホルモンの影響には抗えないから、
あえて立ち向かおうとはしません。

流れに身をまかせてゆるゆると、
穏やかになるまでやり過ごします。

と言っても、やっぱり思わず

「キィーーーーー！！」

となってしまうこともあります。

でも、ホルモンのせいだから。
(わたしが悪いんじゃないよ。多分…。)

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